第三步：區分“短期波動”與“長期趨勢”，堅守持倉紀律。從鏈上數據看，長期持有者的平均持倉周期達2.3年，而散戶的平均持倉周期僅3.5個月。普通投資者應樹立“長期持有”理念，買入后將比特幣轉入個人冷錢包，避免因短期行情波動頻繁交易。歷史數據顯示，持有比特幣超2年的投資者，盈利概率達92%，遠超短期交易者。

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策略一：控制倉位，降低杠桿。建議將加密資產占比降至總資產的5%以下，且杠桿率必須控制在1倍以內，避免因價格波動被強制平倉。對于已持有的比特幣，可設置7.5萬美元止損點，若跌破則及時減倉，防范進一步下跌風險。

推動今日比特幣行情的核心動力來自三重因素。宏觀層面，美國勞工部凌晨公布的11月CPI同比上漲3.1%，低于市場預期的3.3%，這使美聯儲2026年一季度降息概率升至68%，美元指數應聲下跌0.5%，風險資產集體走強。鏈上數據更揭示深層變化：持有超過1000BTC的鯨魚地址本周新增37個，累計增持4.2萬枚比特幣，價值約39億美元，這些“聰明錢”的動向往往預示趨勢延續。技術面形成經典突破形態——比特幣在日線級別構筑“上升三角形”，93000美元既是心理關口也是去年8月與今年4月雙頂結構的頸線位，有效突破后將打開至98000美元的空間。不過衍生品市場發出警示信號：永續合約資金費率已達0.03%/8小時，杠桿多單占比升至72%，市場過熱風險正在累積。

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